絆ボディワーク
上級クラス1：詳細

次回開催日程：2009年9月23日（水／祝）~26日（土）
期間：4日間
場所：日本、秋川（東京近郊）
リーダー：レス・メイ

参加希望の方は、受講申し込みフォームにてご予約下さい。

概要

このクラスでは、手や腕を使い、水の流れを模倣した美しいストローク・パターンを習得します。また、前腕や肘を使い、軽めからやや深めまでの適度な圧力をかける訓練も行います。多様性と人体解剖学の高度な知識を加えることで、あなたのボディワークの効果はより向上します。そして、創造的なダンス、自然観察、パートナー・ヨガを通して、優雅に動き思いやりを持って人々に触れるというような、既にあなたに備わっている能力を呼び起こします。

クラス内容

このクラスでは、より豊かな技術を身に付け、治療効果を向上し、様々な面であなたのボディワークの質を高める、絆ボディワーク上級レベルのテクニックと理論を学びます。施術者の過労や怪我を予防しながら、多くのクライアントを悩ます特定部位の凝りや痛みをすっきりと取り除く方法を習得します。軽めからやや深めまで適度な圧力をかける高度テクニックに焦点を当てています。小柄でそれほど力が強い方でなくても、力任せではなく施術者自身の体の重みを使うことで、疲れたり怪我をしたりすることなく効果的なボディワークを行えるようになります。

手は軽めの施術のみに用いることに加え、他のマッサージと同じくらい治療効果が優れていて満足度の高い、絆ボディワーク独特の前腕を使用するテクニックも学びます。このテクニックを使うと、手、手首、指にかかる負担を大幅に軽減することが出来、他のボディワーカーの職業病とも言える慢性痛や怪我を避けることが出来ます。もしあなたが既に経験豊かなボディワーカーだとしても、これらの絆ボディワークのテクニックを用いることであなたの施術方法は向上します。そして、もしあなたが多くのボディワーカーのように通常のテクニックが原因の痛みや怪我を抱えていても、この絆ボディワークのテクニックを用いれば、あなたの体を癒しいたわりながら愛する仕事を再開出来るようになります。

上記に加え、このクラスで取り上げる絆ボディワーク上級レベルの課題には、複雑で流れるようなストロークの仕方、繰り返しを減らしボディワークに多様性を加えること、クライアントの体の下になっている部位を施術すること、テクニックの効果向上のために人体解剖学の細部まで学ぶこと、より深い思いやりを持って触れること、施術者の怪我を予防するために正しい姿勢を学ぶこと、そして各クライアントの異なるニーズに合ったボディワークを施術出来るようになることが含まれます。

しかし、上記の画期的なテクニックや手法のみが絆ボディワークではありません。感受性、表現力、創造性、思いやりを持って人々に触れる力、動作やエネルギーについて自然から学ぶことや自然と一体と成ることの大切さ、そしてあなた自身の体について意識することや自由に動けることの気付きなど、あなたの潜在能力を引き出すプロセスでもあるのです。このクラスではボディワークに加え、フリーフォームのダンス、自然観察、パートナー・ヨガを通して、内的覚醒のプロセスを探求します。これらの様々な取り組みによって生み出される自己や人々との強い繋がりは、あなたのボディワークに深みを、テクニックにダンスの巧みな優雅さを、そして施術する人々の体だけではなく、あなたやクライアントの人生そのものを癒し変容させる力を与えてくれるのです。

このクラスは、全2クラスで構成されるシリーズの第一部です。絆ボディワークの正式な施術者になるための上級ボディワーカー資格の取得に必要な項目の1つでもあります。また、生涯学習の一環として、ボディワークの技術向上や新しいテクニックとアプローチを学ぶことを希望する、経験豊富な生徒やプロの施術者にも最適なクラスです。絆ボディワーク以外のオイルマッサージの手法を専門とする施術者の方にも受講をお薦めします。このクラスを受講する前に、ボディワークの学習経験やプロとしての施術経験があることが望ましいです。

コンセプトとカリキュラム

上級クラス・シリーズの各クラスは、絆ボディワークが重要視する課題についての理解を深め、高度なボディワークのテクニックと手法をしっかりと学び応用する機会を提供します。

他のクラスでも強調しているように、絆ボディワークの基盤には愛情があります。自己の内面に耳を傾ける訓練をして、あなた自身の心と繋がり、思いやりを持つことに意識を向け、そして穏やかで優雅にクライアントに触れることで、あなたの愛情を表現するように努めます。絆ボディワーク独自の上級テクニックは、あなた自身の心や自然との繋がりを深めることで一層の意味を持つようになります。風や水の入り組んでいて美しく力強い動きのように、あなたの手や腕も輪や螺旋を描きながらクライアントの体を流れるように動き、その優美で愛情豊かな動きは凝りや痛みを取り除いて深い癒しをもたらします。

また、それぞれの手で異なる複雑なストロークを同時に行う上級テクニックも習得します。流れるような動きの複雑さと心地よさは、クライアントの精神を日常の雑事や心配事から解放し、深いリラクゼーションをもたらします。そして、クライアントの体の緊張をほぐし、自然治癒力を活性化させ、ボディワークの秀でた効果を倍増させます。この高度なテクニックを使うと、クライアントにとってボディワークは愛情深い癒しのアートと感じられるようになり、施術者は自分がまるで触れる人に美しい思いやりの絵を描くアーティストのように感じられることでしょう。

これらのテクニックについての理解を深め、テクニックの根底にある自然の叡智や美しさをあなたのボディワークに吹き込むために、このクラスでは、大地、空、植物、動物、その他の自然の要素を屋外に出て観察し、それらの形や動きから学び、そして自分自身も自然の一部であるということを体験する時間を設けています。特に、重力に従った、水の複雑で力強く流れるような動きに注目します。自然の中で見つけた性質、動き、形は、美しく優雅にボディワークを行うための手助けとなります。あなたの想像力への刺激を自然界に求めることは、個性的なボディワークを開発していく上での創造的基盤を築きます。もし経験豊かな施術者が、自分のボディワークが型にはまったつまらないものと感じたとしても、自然との繋がりは無限の新しいアイディアとエネルギーをボディワークに吹き込んでくれます。そして、自然観察に費やす時間は、体と直感がより自由に動き出す精神的に安らいだ状態に導いてくれます。このことも、ボディワークだけではなくあなたの人生の全てにおいて豊かさを与えてくれるでしょう。

技術面では、多くのクライアントを悩ます特定部位の凝りや痛みを和らげる幅広いテクニックを学びます。これらのテクニックの1つは、前腕や肘を使い軽めからやや深めまでの適度な圧力をかけることです。多くのボディワーカーが抱える手、手首、指の怪我を予防するために、クライアントがより深い施術を希望するとき、前腕や肘などのもっと丈夫な部位を自然に使えるように練習します。また、このテクニックは、絆ボディワークの次のレベルである手を使わないディープティシュー・マッサージの土台になります。そして、施術者の体への負担を軽減させ、技術的多用性をより向上するため、クライアントがうつ伏せ・あお向けどちらの姿勢でも、体の下になっている部位を施術する訓練も行います。

これらの上級テクニックを補う課題の1つは、各クライアントのニーズに合わせてボディワークを変化させることです。ほとんどの施術者は学校で習った型通りのやり方に従い、どのクライアントにもほぼ同じボディワークを行います。そのため、施術者はただの繰り返しである自分のボディワークに飽きを覚え、クライアントも退屈な施術だと感じます。高い治療効果と満足度を得る鍵は、各クライアントが最も問題を抱える部位を集中して長時間施術するように、ボディワークをカスタマイズすることです。このクラスでは、決まった手順のボディワークを行う代わりに、知識、直感、そして創造力を駆使してクライアントの体の状態を把握し、最も治療を必要とする部位に集中する訓練をします。様々なテクニックを試し、各クライアントの体や状態にどれが一番適しているかを見極め、より優れた治療効果を得るためにテクニックに磨きをかけます。定型化されたボディワークの代わりに、上記のような過程を用いてボディワークを変化させることで、治療効果が改善されるだけでなく、あなた自身にとってもクライアントにとっても常に新鮮で面白く充実したボディワークが行えるようになります。さらに、継続的にテクニックを進化させ、ボディワークへの理解を深め、最終的にはあなた独自のテクニックとスタイルを確立するための指導者にあなた自身がなるのです。

上級レベルでは、ボディワークの質を向上するための高度な人体解剖学の知識が不可欠です。人体は非常に複雑で、多くの場合、皮膚の下の構造は解剖学の知識無しには理解しがたいものです。そのため、このクラスでは、よくある痛みや凝りの治療に関係の深い特定の筋肉、骨、その他の部位について学びます。人体解剖学の知識をつけると、直ちにより効果的なボディワークを行えるようになります。そして、将来的に絆ボディワークのディープティシュー・クラスを受講する場合、クライアントと施術者にとって安全な施術を行うためにより高度な人体解剖学の知識が非常に重要になり、このクラスで得る知識が役に立ちます。

その他、このクラスで詳細に学ぶ高度な技術は、「目ではなく手で見る」ということです。ただ単に表面上を目で見て判断するのではなく、あなたの手や腕を通してクライアントの体の状態を感知する訓練をします。意識を視覚ではなく触覚に集中して向けることで、クライアントの体の各部位に応じた圧力のかけ方や動かし方についてより的確に判断できるようになり、体の状態に合った適切な施術が可能になります。この視覚から触覚への意識の変化によって、ボディワークを感覚的に行う能力は一層向上し、クライアントは深い安心感とリラクゼーションを感じるようになり、治療効果も倍増します。施術中、常に自分のテクニックや触れているクライアントの体の一部を見下ろす代わりに、頭を自然な位置までまっすぐに起こすことで、あなたの視界は広がりクライアントの体全体と周りの環境を見て感じることが出来、視覚をもっと有効に使うことが出来ます。この技術は施術者の姿勢を正し、首や背中への負担を軽減します。そして、他の手法を専門とする多くの上級ボディワーカー達ですら前腕や肘を使用することに慣れてなく、緻密さを要する施術にこれらの部位を使うことをためらいますが、このクラスではテクニックに幅を持たせるため、前腕や肘を用いて体の状態を感知する能力も養います。また、この訓練は、前腕や肘などの丈夫な部位の感度を頼りにする、より高度な絆ボディワークのディープティシュー・マッサージの基盤にもなります。

加えて、このクラスでは複雑で定型化されていない順序で施術を行うテクニックを学びます。1つか2つのテクニックを体の片側で行い、その後反対側にも同じテクニックを使うというようなありきたりのやり方ではなく、複数のテクニックをブレンドして途切れない流麗な動きの多様なパターンを編み出します。この技術を習得すると、施術者とクライアント両方にとってボディワークが単なるテクニックの繰り返しに感じられることを防ぎます。予測可能性を多様性に置き換え、あなたの創造性と個性を新たに表現することで、ボディワークの質を一層高めることが出来るのです。

絆ボディワーク上級クラスは、施術者自身の体の凝りをほぐしたり怪我を予防するための、セルフマッサージやストレッチ法などのセルフケアについても詳細に指導します。また、プロの施術者としてクライアントとの間に一定の境界を設け、性的なことや脱衣に関してクライアントから不適切と思われることを要望された場合どのように対処するのかというような、別の意味でのセルフケアも取り上げます。

絆ボディワークのもう1つの重要な課題は、あなたの内面や周りに存在する導き手を見いだすことです。あなたの身体、知性、感情が常に発しているメッセージにじっと耳を傾ける訓練を通して、あなたにとっての相応しい道や人々の助け方を知るというような直感を始めとした、隠された能力を呼び起こします。また、クラスでは毎日、自由に感じ動き、振り付け無しに踊り、自分の体との繋がりを深め、社会的な仮面で隠れた本来のあなたを取り戻すための絆ムーブメントを行います。私達皆で築く暖かで受容的なコミュニティの中で、自由で創造的な自己表現のムーブメントを行うことで、ゆっくりとでも着実に、他者の前で独自の動きをすることに対する抵抗や恥じらいが取り除かれます。自己理解と自己受容が進むに連れ、あなたの内面の創造性や知性との繋がりが深まります。そして、それはボディワーカーとしての自己表現力や革新性を伸展させ、新たな状況に対応するための創造性や順応性が重要になる、もっと高度な訓練への備えとなります。このクラスで培う自己との深い繋がりや潜在能力は、ボディワークだけではなくあなたの人生の質そのものを高めます。

このクラスでは、生徒が施術中に直面した技術的、個人的、またはビジネスをする上での具体的な問題や状況について、講師に指導を求める時間も設けています。

絆ボディワークの上級クラスは、人々をケアすることに加え、あなた自身の健康と人間としての成長を手助けする機会を提供します。従来のものとは違う効果的なボディワーク教育を目指すほか、あなた自身、自然の美しさ、そして人々との楽しく心温まる時間を持つことも目的としています。

クラス構成

各クラスでは、講師が複数のテクニックとコンセプトについて詳細にデモンストレーションと解説を行います。その後、生徒はパートナーと共に練習しますが、時には講師の再デモンストレーションに合わせて行ったり、または講師から直接指導を受けながら行うこともあります。また、絆ボディワークの課題、姿勢、動作について理解を深めるために、自然の中での散歩、そしてパートナー・ヨガやフリーフォーム・ダンス等のムーブメントの演習も行います。講師は主に英語で授業を進めますが、その場で優秀な通訳が日本語に訳します。

クラスの対象

絆ボディワーク上級クラス１は、以下で述べるような経験豊かな生徒やプロの施術者を対象としています：

  • 絆ボディワークの基礎ボディワーカー認定コースを修了した施術者で、上級レベルの技術と資格を得たい方
  • 既に他の手法の資格を持っているボディワーカーで、更に新しいテクニックやコンセプトを学びたい方
  • 怪我をしているボディワーカーで、怪我の治癒中も効果的な施術を行うために従来とは違うテクニックを学びたい方
  • プロとしての資格は必要ないが、ボディワークを学んだ経験があり、家族や友人のために趣味でボディワークを行いたい方
  • 既に絆ボディワークの上級クラスを受講し認定を受けているが、復習を希望する方、熟練講師の指導を受けて技術向上を図りたい方、絆ボディワークの充実した授業をもう一度体験したい方、そして同僚であるボディワーカー達の築くコミュニティとの繋がりを深めたい方

絆ボディワークのクラスは、日本在住でなくても、日本語か英語が理解出来れば受講することが可能です。

講師

絆ボディワーク上級クラス１の講師はレス・メイが務めます。絆ボディワークの創設者。日本とサンフランシスコ・ベイエリアでマッサージを指導。また、エサレン・マッサージクルーの一員で、「Deep Bodywork DVD」シリーズのエディター兼プロデューサー。2001年よりカリフォルニア州のエサレン研究所勤務。ムーブメントと自己啓発プログラムの経験豊かな指導者で、エサレン研究所ではムーブメント・クラスの講師を勤める。

開催場所と宿泊施設

絆ボディワーク上級クラス１は、秋川という東京近郊の、山、森、川、温泉に囲まれた美しく閑静な場所で開催されます。秋川は絆ボディワークがうまれたアメリカの環境によく似ています。全授業は、現代的な要素と伝統的な要素の両方を兼ね備えた、養沢センターという広くて風情のある教育施設で行われます。受講生のための宿泊施設と食事も養沢センターが提供します。男女が同室になることはありませんが、他の受講生との相部屋となります。自由時間には、秋川の自然を楽しんだり近くの温泉でリラックスすることが出来ます。

日程

  • 絆ボディワーク上級クラス1：2009年9月23日（水／祝）~26日（土）
  • 絆ボディワーク上級クラス２：2010年春（詳細未定）

注 : 絆ボディワーク基礎クラス１は、上級クラス１の開催直前の9月19日から22日にかけて行われます。絆ボディワークの概要を大まかに理解してから詳細なコンセプトとテクニックを学ぶことを希望するプロのボディワーカーは、基礎クラス１と上級クラス１の両方を受講することが可能です。両クラスを受講する場合、受講料が割引になります。

スケジュール

4日間のうち合計25時間が授業にあてられ、自由時間には練習、休息、温泉での療養、またその他の課外活動をすることが可能です。

クラス第1日目：

  • 午前10時〜10時半：武蔵五日市駅に到着。一同バスにて養沢センターに向かう。
  • 午前11時〜午後1時半：開講の挨拶と授業
  • 午後1時半〜3時：昼食と自由時間
  • 午後3時〜6時半：授業
  • 午後6時半〜8時：夕食
  • 夜：自由時間

クラス第2日目と第3日目：

  • 午前8時〜10時：朝食と自由時間
  • 午前10時〜午後1時半：授業
  • 午後1時半〜3時：昼食と自由時間
  • 午後3時〜6時半：授業
  • 午後6時半〜8時：夕食
  • 夜：自由時間

クラス第4日目：

  • 午前8時〜10時：朝食と自由時間
  • 午前10時〜午後1時半：授業
  • 午後1時半〜午後2時半：昼食と自由時間
  • 午後2時半〜4時半：授業とまとめ
  • 午後5時：一同バスにて武蔵五日市駅に向かう。

受講料

このクラスの基本料金は、3泊4日の宿泊料と食費込みで129,000円となっております。この内、100,000円が授業料で、29,000円が宿泊費と食費です。

基礎クラス1と上級クラス1の両方の受講を申し込まれ、両クラスの受講料を最初のクラスの開始日より前にお支払い頂いた場合、これら両クラスの合計受講料から20,000万円のディスカウントを受けられます。

授業料は教材費込みのお値段となっております。交通費と温泉の使用料金は含まれていないので、それらの費用は自己負担となるということをご了承下さい。

ディスカウント

早期の受講申し込み、複数クラスの受講申し込み、ご紹介頂いた友達が受講申し込みをすると、受講料を低く抑えることができます。詳細はディスカウントを参照してください。

クラス受講の申し込みと支払い方法

次の3つのステップで、クラス受講の申し込みと受講料のお支払いができます。

  • できるだけ早めに、ウェブサイトの受講申し込みフォームにお名前やその他の情報を入力し、受講希望のクラスを明示した上で送信してください。
  • 受講申し込みを確定するために、すべての受講クラスの宿泊費および食事費（1つのクラスにつき29,000円）の合計金額を予約金として早めにお支払いください。
  • 申し込まれた各クラスの受講料（適用可能なディスカウントを差し引いた金額）を、クラス開始日の30日前までにお支払いください。

最初に予約金をお支払い頂き、後でクラス受講料金をお支払い頂くかわりに、予約金とクラス受講料をまとめて1回でお支払い頂くことも可能です。

複数クラスの受講申し込み

1つ以上のクラスを受講申し込みされる場合、全受講クラスの予約金をお支払い頂いた後、1つ目のクラスの受講料（適用可能なディスカウントを差し引いた金額）を、クラス開始日の30日前までにお支払いください。残りのクラスのお支払い方法については、2つのオプションがあります。

  • 1つ目のクラスの開始日までに、全クラスの受講料をお支払い頂けます。この場合、複数クラス受講ディスカウントを受けられます。
  • 1つ目のクラスの開始を待ってから、残りのクラスの受講料を、各クラスの開始日の30日前までにそれぞれお支払い頂けます。この場合、複数クラス受講ディスカウントは受けられません。

遅めの受講申し込み

クラス開始日の30日前を過ぎてから受講申し込みされる場合は、クラスに空きがあるか、クラス受講申し込みおよびお支払いをこちらで調整できるかを確認するために、コンタクトフォームからいつでもお問い合わせください。

お支払い方法

予約金と受講料は、銀行振込、小切手、郵便為替にて日本円または米ドルでのお支払いが可能です。

銀行振込でのお支払いをご希望の場合、絆ボディワークのマネージャーである光森絵理奈の下記の口座にご送金下さい：

三菱東京UFJ銀行
八王子支店
（普）００３１６３２
キズナボディワーク
ミツモリエリナ

日本円の小切手か郵便為替でお支払いになる場合、絆ボディワークのマネージャーである光森絵理奈の下記の宛先までご郵送下さい：

絆ボディワーク
光森絵理奈
〒192-0046
東京都八王子市明神町2-2-8-616

米ドルの小切手か郵便為替でお支払いになる場合、絆ボディワークの創設者であるレス・メイの下記の宛先までご郵送下さい：

Kizuna Bodywork
c/o Les May
PO Box 181
Big Sur, CA 93920
USA

不明な点はお問い合わせください

クラス受講申し込み手続きでの不明な点、またはお支払い金額、ディスカウントの計算方法、お支払い方法などに関するご質問がありましたら、コンタクトフォームからお問い合わせください。

キャンセルポリシー

受講者の都合によりクラス開始の30日以上前にキャンセルされる場合、キャンセル料10,000円を差し引いたお支払い額をご返金いたします。クラス開始の30日前以降にキャンセルされた場合、返金はいたしかねますのでご了承下さい。

上級ボディワーカー認定コース

このクラスは、プロの施術者向けに絆ボディワークの高度技術を指導する、上級ボディワーカー認定コースの一部です。このクラスの受講を申し込むと、同時に上級クラス1と上級クラス2の受講申し込みもでき、受講料の大きなディスカウントを受けられます。

よくあるご質問

Q: クラスに必要なものはありますか？
A: ボディワークとヨガやダンス等のムーブメントの活動用に、ゆったりとした楽な服をお持ち下さい。これらの服は、マッサージオイルの油汚れがついてもかまわないものが適しています。また、屋外での散歩に適した靴をお持ち下さい。

Q: 上級ボディワーカー認定コースの残りのクラスはいつ開催予定ですか？
A: 2010年春の開催を予定しています。次回の開催時期が決定したらお知らせしますので、当ウェブサイトの右上にある登録フォームから絆ボディワークのメルマガにご登録ください。

「絆ボディワークについて」のページに掲載されているよくあるご質問もご覧下さい。更なるご質問のある方は、直接お問い合わせ頂くようお願い申し上げます。